Automasaje para gente muy ocupada

Automasaje para gente muy ocupada

técnicas de masaje para liberarse en pocos minutos de la tensión y la sobrecarga muscular

Book - 2000 | Spanish
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Aprende una serie de tecnicas rapidas y sencillas para relajar o tonificar tu cuerpo en cualquier momento y en cualquier lugar. No todo el mundo dispone de facilidades para acudir a un fisioterapeuta. Ademas, la tension muscular, los dolores de cabeza y la fatiga suelen aparecer cuando mas necesitamos rendir al cien por cien: antes de una entrevista de trabajo, en una reunion de negocios o mientras estamos realizando una actividad importante. Este libro muestra como relajar la rigidez o el malestar del cuello, la espalda y cualquier punto de tension general, para que cualquier persona muy ocupada encuentre facilmente una fuente natural de alivio y vitalidad.
Publisher: Barcelona : Océano, Ambar, c2000.
ISBN: 9788449417238
8449417236
Branch Call Number: INTL-SPA 615.822 ALCARAZ
Characteristics: 119 p. : ill. ; 20 cm.

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